Es ist noch naß auf den Straßen
Heute bin ich das erste Mal richtig ernst Haft geskatet. Meine damit, dass ich auf meiner Trainingsstrecke geskatet bin. Es […]
Skattraining
Mein Skatetraining besteht aus kurz und langen (bis zu 55 km) langen Ausfahrten. Aber auch kürzen wo ich dann auch mal ein Intervall-, Sprinttraining usw. mit einbaue. Daneben gibt es dann auch Techniktraining und auch mal einfache rum rollen….
Ich versuche immer mindesten 3 o. 4 mal pro Woche auf den Inlineskates zu stehn
Die ersten beiden Einheiten auf Skates
Jetzt geht es wirklich los mit dem Training. Seid gestern stehe ich auch wieder auf den Skates. Allerdings noch sehr […]